体育学院2025年第十六届寝室文化节暨心理健康趣味运动会

寝室是大学生在校期间学习生活的核心场所，是培育集体意识、涵养优良品德的重要阵地，而心理健康则是大学生全面发展的关键基石。为响应学校第十六届寝室文化节号召。进一步丰富校园文化生活，营造温馨和谐的寝室氛围，提升学生心理健康素养，增强团队协作能力，体育学院于2025年11月29日成功举办第十六届寝室文化节暨心理健康趣味运动会。本次活动以“温馨寝室聚合力，阳光心理伴成长”为主题，融合寝室文化建设与心理健康教育双重目标，通过多样化的活动形式，为全院学生搭建了交流互动、展示自我、舒缓压力的平台。现将本次活动工作情况总结如下：

一、活动筹备：周密部署，夯实基础

为确保活动顺利开展，学院成立了以辅导员为核心，院学生会、宿管会成员为骨干的活动组织委员会，明确各组职责分工，形成“统筹协调、分工负责、协同推进”的工作格局。前期筹备工作主要围绕以下方面展开：

一是精准策划活动方案。结合体育学院专业特色，委员会多次研讨，确定活动为心理健康趣味运动会。将心理健康理念融入运动竞技中，实现“在运动中放松，在协作中成长”的目标。同时，制定详细的活动流程、评分标准及应急预案，保障活动规范有序推进。

二是全方位宣传动员。通过班级群、宣传海报、主题班会等多种渠道，广泛宣传活动主题、内容、报名方式及意义，营造浓厚的活动氛围。针对不同年级学生特点，重点强调活动对寝室凝聚力提升、心理健康调适的积极作用，充分调动学生参与积极性。

三是扎实做好后勤保障。提前完成活动场地的勘察与布置，对趣味运动会所需的鼓、绳索、条幅、塑料杆等道具进行采购与调试，并准备充足的备用道具。

二、活动开展：丰富多元，健康相伴

本次活动充分展现了体育学子的青春活力与团队精神，有效传递了积极向上的寝室文化与心理健康理念。

运动会在学院田径场举行，各参赛队伍以寝室为单位依次入场，展现出饱满的精神状态。

本次运动会设置5个集体项目，分别是滚滚向前、袋鼠运瓜、聚力腾飞、企鹅漫步、一锤定音，每个项目均融入心理健康教育元素，最终根据各队伍总积分评选出一等奖、二等奖、三等奖及优秀奖。

三、活动成效：多维提升，意义深远

本次第十六届寝室文化节暨心理健康趣味运动会的成功举办，达到了预期目标，取得了显著成效：

一是强化了寝室凝聚力与集体意识。通过集体竞赛活动，室友之间的沟通交流更加深入，协作能力显著提升，进一步增强了对寝室的归属感与认同感，营造了“团结互助、和谐共进”的寝室氛围。许多学生表示，活动让室友之间的感情更加深厚，集体荣誉感更强。

二是提升了学生心理健康素养。趣味运动会将心理健康理念与运动竞技相结合，为学生提供了释放压力、调节情绪的有效途径。通过参与团队项目，学生学会了更好地与他人沟通协作，增强了心理调适能力与抗压能力，进一步树立了积极乐观的人生态度。

三是丰富了校园文化生活。活动融合了文化创作、体育竞技、心理健康教育等多种元素，形式新颖、内容充实，充分展现了体育学院的专业特色与校园文化活力，为全院学生提供了展示自我、相互交流的平台，有效推动了校园文化建设向纵深发展。

四是完善了育人工作体系。活动将寝室文化建设与心理健康教育有机结合，拓展了思想政治教育与素质教育的载体，进一步夯实了“三全育人”工作基础，为培养德智体美劳全面发展的体育人才提供了有力支撑。